Spaghetti ze szpinakiem

Składniki:
-  150 g makaronu spaghetti
-  200 g filetów z kurczaka
-  100 g szpinaku świeżego
-  1 ząbek czosnku
-  4 łyżki jogurtu naturalnego
-  Cooking Spray*
-  sól, pieprz, oliwa z oliwek

Filety kroimy w kostkę, smażymy na cooking sprayu. Na drugiej patelni rozgrzewamy łyżkę oliwy, dodajemy do niej starty ząbek czosnku oraz posiekany szpinak. Całość smażymy mieszając od czasu do czasu przez 3-4 minuty. Dodajemy usmażonego kurczaka, łączymy go ze szpinakiem. Zdejmujemy z ognia, dodajemy jogurt. Wszystko razem mieszamy, doprawiamy wg uznania.
Podajemy z ugotowanym makaronem.

Kaloryczność:

         kcal 901
         białko 64 g
         tłuszcze 19 g
         węglowodany 120 g
* Bodyhouse Mysłowice zagrzewa do walki o idealną sylwetkę oraz zapewnia 5% zniżki na zakup tych produktów. 

https://www.facebook.com/pages/Bodyhouse-Mys%C5%82owice/871003812927713?fref=ts